鎮痛剤の選び方
15歳以上の人は、「イブプロフェン」という成分が含まれている薬が良いです。
イブプロフェンは、子宮に薬が移行しやすいので、痛みを緩和させるのに効果的だからです。
ただし市販の薬は、15歳未満の小児は使用できないので、15歳未満の人は「アセトアミノフェン」という成分が含まれるものを選びましょう。
生理中にむくみが出たり、頭がぼーっとしたりして辛い時は、「カフェイン」が含まれている鎮痛剤もおすすめです。その利尿作用によって、むくみや眠気を抑える効果があるので、すっきりとした感じがします。
ただしカフェインが含まれるコーヒーや紅茶などの食品や栄養ドリンクなどの医薬品を、過剰に摂取しないように気をつけましょう。
胃液の分泌を促す作用があるので、胃の弱い人は含まれないものを選びましょう。
そして主成分が「アセトアミノフェン」の薬か、胃酸を中和させる制酸剤が含まれる薬がおすすめです。
イライラや肩の張りで起こる頭痛などには、興奮や緊張を抑制する「催眠鎮静成分」が含まれる薬も効果的です。
どの薬を選んだら良いのか迷う人は、薬剤師に痛みの程度や症状を伝えて、最適な薬を選んでもらいましょう。ただし痛みがとても強かったり、いつもとは違った痛みがしたり、鎮痛剤が全然効かなかったりする場合は、すぐに婦人科を受診しましょう。
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